Smoothies

Manger cinq fruits et légumes par jour, facile. Les boire ? Encore plus facile.

 

Mon smoothie préféré

... Bonjour à tous ! Cela faisait longtemps que je n'avais pas publié de recettes de smoothie. C'est simple : depuis plus d'un an, je suis fidèle…

smoothie-betterave-fruits-rouges

Porridge et smoothie printemps-été

Courtes jupettes, pâles gambettes, chapeau de paille et lunettes noires. Nous profitons de la chaleur, enfin. Ils disent que ça ne va pas durer,…

Le green smoothie explosif – spécial grandes chaleurs !

Après une pause estivalo-familiale aussi sportive qu'iodée, effectuons un retour en douceur... Je passe en coup de vent vous saluer sur cette…

Détox de printemps et plantes sauvages

Au printemps dernier, je n'ai guère pris soin de moi. Je m'apprêtais à partir vivre en Suisse, je cherchais un poste de thèse, un appartement à…

Les recettes du quotidien

J'ai commencé à utiliser Instagram au printemps dernier, pour immortaliser mes plus jolies assiettes. J'aime la simplicité de ces photos prises…

Glace praliné cacao noisette banane

4 recettes en moins de 4 ingrédients : mes addictions du moment

Aujourd'hui, place à la simplicité. Voilà quatre recettes inratables et délicieuses qui illuminent mon quotidien en cet automne plus que…

Les fourmis sur une bûche : version snack et smoothie

Mon amie Arielle, qui est américaine, m'a parlé un jour d'un snack rigolo en vogue aux US, appelé "ants on a log" ou "les fourmis sur une bûche".…

Smoothie figue-banane, rose et cardamome

« Chante à présent la figue, Simiane, Parce que ses amours sont cachées. Je chante la figue, dit-elle, Dont les belles amours sont…

Menthe et chocolat : un petit déjeuner, trois recettes

Il est 5h40 du matin. Le sommeil s'est envolé et une fringale de chocolat à la menthe vous tenaille. Dans la pénombre, vous vous levez et vous…

Smoothie vert : gingembre, vanille, agrumes et poire

Au réveil, rien ne m'éclaircit plus l'esprit qu'un smoothie frais, épais et velouté. Je le bois lentement, par petites gorgées, devant la…

Smoothie vert chocolaté à la betterave, poire et noix de coco

Comme l'économie, je fonctionne par cycles. A la fin de l'été, ma consommation de cacao était entrée en récession : certainement avais-je…

Smoothie vert à la courge butternut

Aujourd'hui, beaucoup de rangements à la maison, pas mal de tâches accumulées que l'on ne peut plus repousser... Et surtout, il faut profiter des…

Smoothie aux mirabelles, abricots et carottes

Finies, les vacances. Me voilà de nouveau à Paris, tétanisée par une chaleur torride qu'aucun courant d'air ne vient perturber. Le climat…

Smoothie Vert glacé Courgette, Chocolat et Banane

Vous n'avez pas oublié la glace à la courgette, banane et fraise ? Moi non plus, mais j'attends l'arrivée - pas le retour, non, l'arrivée - de…

Smoothie rose des garçons : fraise, banane et poire

Ca n'est pas un secret, j'aime les smoothies. Surtout ceux qui ressemblent à Shrek, à E.T. ou à la potion magique des gaulois. Bref, les smoothies…

Smoothie vert mangue, orange et avocat

Le samedi matin, je me lève de bonne heure. Aux aurores. Pas une minute à perdre pour prendre soin de soi après une dure semaine. Je prépare un…

Green-shake Santé au Chocolat, Banane et Avocat

C'est arrivé soudainement. A peine réveillée, une seule chose en tête : j'ai envie de chocolat. Cela vous arrive-t-il aussi ? Il me fallait…

Smoothie Vert : poire, kiwi, roquette et sarrasin

Un dimanche morose. Un après-midi qui n'en finit plus d'agoniser. Le lundi, menaçant, se rapproche peu à peu. Pour couronner le tout, mon boss m'a…

Laisser un commentaire